Bông cải xanh IQF
| Sự miêu tả | Bông cải xanh IQF |
| Mùa | Jun. - Jul .; Tháng Mười - tháng 11. |
| Kiểu | Đóng băng, iqf |
| Hình dạng | Hình dạng đặc biệt |
| Kích cỡ | Cắt: 1-3cm, 2-4cm, 3-5cm, 4-6cm hoặc theo yêu cầu của bạn |
| Chất lượng | Không có dư lượng thuốc trừ sâu, không bị hư hỏng hoặc thối Mùa đông, không có giun Màu xanh lá Mềm Cover Ice Max 15% |
| Cuộc sống tự | 24 tháng dưới -18 ° C. |
| Đóng gói | Gói số lượng lớn: 20lb, 40lb, 10kg, 20kg/carton Gói bán lẻ: 1lb, 8oz, 16oz, 500g, 1kg/túi |
| Giấy chứng nhận | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, v.v. |
Bông cải xanh có tiếng là một siêu thực phẩm. Nó có lượng calo thấp nhưng chứa vô số chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa hỗ trợ nhiều khía cạnh của sức khỏe con người.
Tươi, xanh lá cây, tốt cho bạn và dễ dàng nấu ăn là tất cả các lý do để ăn bông cải xanh. Bông cải xanh đông lạnh là một loại rau phổ biến đã thu hút được nhiều sự chú ý trong những năm gần đây do sự thuận tiện và lợi ích dinh dưỡng của nó. Đó là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ chế độ ăn kiêng nào, vì nó có lượng calo, nhiều chất xơ và chứa nhiều vitamin và khoáng chất.
Bông cải xanh có tác dụng chống ung thư và chống ung thư. Khi nói đến giá trị dinh dưỡng của bông cải xanh, bông cải xanh rất giàu vitamin C, có thể ngăn ngừa hiệu quả phản ứng gây ung thư của nitrite và giảm nguy cơ ung thư. Bông cải xanh cũng rất giàu carotene, chất dinh dưỡng này để ngăn chặn sự đột biến của các tế bào ung thư. Giá trị dinh dưỡng của bông cải xanh cũng có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh của ung thư dạ dày và ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư dạ dày.
Bông cải xanh là một nguồn vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa phong phú. Chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của các điều kiện khác nhau.
Cơ thể tạo ra các phân tử được gọi là các gốc tự do trong các quá trình tự nhiên như chuyển hóa và căng thẳng môi trường làm tăng thêm những điều này. Các gốc tự do, hoặc các loại oxy phản ứng, độc hại với số lượng lớn. Chúng có thể gây ra tổn thương tế bào có thể dẫn đến ung thư và các điều kiện khác.
Các phần dưới đây thảo luận về lợi ích sức khỏe cụ thể của bông cải xanh chi tiết hơn.
Giảm nguy cơ ung thư
Cải thiện sức khỏe xương
Tăng cường sức khỏe miễn dịch
Cải thiện sức khỏe da
Hỗ trợ tiêu hóa
Giảm viêm
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Bảo vệ sức khỏe tim mạch
Bông cải xanh đông lạnh đã được chọn khi gần chín và sau đó được nấu (nấu rất ngắn trong nước sôi) và sau đó nhanh chóng đông lạnh do đó bảo quản hầu hết các vitamin và chất dinh dưỡng của rau tươi! Không chỉ là bông cải xanh đông lạnh thường rẻ hơn bông cải xanh tươi, mà nó đã được rửa sạch và cắt nhỏ, điều này sẽ mất rất nhiều công việc chuẩn bị trong bữa ăn của bạn.
• Nói chung, bông cải xanh đông lạnh có thể được nấu bằng cách:
• Đun sôi,
• hấp,
• Rang
• Vi sóng,
• Khuấy xào
• Nấu ăn chảo
